おはようございます。
てっけんです。
昨日は、モカとルージュの検診とフィラリアの薬を貰いに病院へ行ってきました(*^_^*)
2匹とも問題なく健康で良かったぁ♪
私は、イケメン先生に癒されてきました(๑*౪*๑)
さて、昨日の晩ご飯は…♪
朝から塩麹で仕込みをしてあった鶏手羽先のグリル焼きを作りました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

気づいたら焦げてたぁ〜！
でも、お肉フワフワでグリルで焼いたから脂が落ちてヘルシーに作れましたo(^▽^)o
そして、油揚げのネギ醤油焼き〜☆

そして、玄米でした☆

今日は、ヨッちゃんがフフフな所へ行ってるので
ヨッちゃんの代わりに私が現場を見に行ってきまぁす☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆